Bạn thân mến,
Trong bộ phim “Little Women” có một phân đoạn, khi Jo trò chuyện với mẹ về nỗi cô đơn của cô ấy, tôi ấn tượng mãi một lời thoại thế này:
“Con cần được yêu. Con muốn được yêu”.
“Phụ nữ có suy nghĩ riêng, có tâm hồn, cũng như lòng vị tha. Họ có khát vọng, có tài năng, cũng như sắc đẹp. Con đã quá mệt mỏi khi người ta cứ nói rằng, tình yêu là thứ duy nhất mà phụ nữ phù hợp. Nhưng con quá cô đơn”.
Khi ấy, tôi vốn chưa hiểu “Cô Đơn” là gì. Bởi vì với tôi, khía cạnh cảm xúc mang tên “Cô Đơn” là chuyện rất đỗi bình thường. Tôi có thể quen với những hoạt động một mình. Ngay cả khi thấy lạc lõng giữa đám đông, tôi cũng không coi đó là vấn đề gì lớn. Nhưng gần đây, trong quá trình làm CHUNG, tôi chợt nhận ra, mình cũng cảm nhận được sự cô đơn.
Ấy là khoảnh khắc khi tôi đạt bước tiến mới với CHUNG, tôi chẳng biết chia sẻ niềm vui cùng ai…
KHI NÀO CÔ ĐƠN XUẤT HIỆN?
Chúng ta có thể đi cà phê, xem phim một mình. Không cần nghĩ giờ giấc, không cần tìm địa điểm, chỉ cần hứng lên là dắt xe đi luôn. Nhưng, cô đơn không đến lúc chúng ta đang uống cà phê hay xem phim. Nó đến vào lúc chúng ta thấy cà phê ngon, hay bộ phim hay, lại không biết chia sẻ với ai.
Chúng ta có thể thích việc đi siêu thị một mình, vì được lang thang trong đó bao lâu tuỳ ý. Nhưng cô đơn không đến khi ta đứng trong đám đông ồn ào. Nó đến khi ta có rất nhiều lựa chọn nhưng chẳng biết hỏi ý kiến ai; Và khi về tới nhà, lại một mình lặng lẽ khuân đống đồ nặng trĩu.
Chúng ta có thể tự thưởng một món đồ xinh xắn như một cách ăn mừng thành tựu mới trong công việc. Nhưng khi niềm vui sắp qua đi, ta lại thấy cô đơn vì ta muốn có người nhớ dấu mốc đặc biệt này cùng mình.
Chúng ta có thể đi du lịch một mình, nhưng ta thấy cô đơn vào giây phút về tới cửa sau chuyến du lịch dài, căn phòng tối om và tĩnh mịch như tờ.
Bạn thân mến,
Chắc chắn là ta có thể làm nhiều thứ một mình. Nhưng ta cũng bắt đầu cô đơn khi không có ai cùng mình chia sẻ hành trình trưởng thành đặc biệt và duy nhất này.
À, nhưng ở đây, tôi cũng muốn phân biệt giữa “Cô đơn” và “Ở một mình”. Đây là hai khái niệm không giống nhau. Đối với tôi, “cô đơn” là một cảm giác, còn “ở một mình” là lựa chọn khi cần nghỉ ngơi để tìm lại cân bằng, hoặc để thấu hiểu bản thân. Cả hai điều đều là một phần quan trọng của cuộc sống này.
CÔ ĐƠN ĐẾN TỪ ĐÂU?
Đôi khi, tôi cũng tự hỏi mình xem “Cô đơn đến từ đâu? Sao ta lại có cảm giác này?”.
Vì ta không có người yêu à? Có lẽ không phải.
Nỗi cô đơn đến có thể là vì lòng ta không bình yên… Sâu thẳm trái tim ta đang khao khát cuộc sống của mình có thêm âm thanh của một ai đó. Cơ thể ta quá mệt mỏi trong cuộc chạy đua của xã hội. Và lý trí ta đang ép bản thân theo đuổi kì vọng lớn lao, khiến ưu phiền chất chứa….
Vào thời điểm cảm xúc chạm tới đáy cùng sức chịu đựng, ta chỉ muốn được ai đó ôm lấy, vỗ vai… Được ai đó nghe mình càm ràm xả cơn tức… Được ai đó bảo mình 3 chữ – “Không sao đâu”. Chỉ cần có vậy.
LÀM GÌ ĐỂ LẤP ĐẦY NỖI CÔ ĐƠN?
Tôi nhớ, Jo đã tự mình vượt qua cảm xúc rối loạn trong lòng mình, để chạm tới ngưỡng tự do mà cô ao ước. Hành trình theo đuổi ước mơ bền bỉ giúp sự cô đơn trong lòng cô được khoả lấp… Vậy nếu là chúng ta thì sao? Chúng ta cũng sẽ lấp đầy trái tim mình đúng không?
Tôi tin là có thể.
ĐỐI DIỆN VỚI CẢM GIÁC CÔ ĐƠN
Trước khi vượt qua được nỗi cô đơn, chúng ta cần chấp nhận sự tồn-tại của nó đã. Ta cần hiểu rằng, đây là một cảm giác rất đỗi hiển nhiên trong đời. Điều này hoàn toàn không liên quan đến vẻ ngoài xấu hay đẹp, tài năng giỏi hay kém. Đơn giản… là cô đơn mà thôi. Hãy rộng lòng đón nhận nó nguyên vẹn như nó vốn thế và chỉ thế mà thôi. Đừng dằn vặt bản thân cho nỗi cô đơn ở hiện tại này.
Mỗi người hẳn sẽ có một thời điểm riêng. Bây giờ, ta chưa gặp được điều gì hoặc ai đó thực sự ý nghĩa, không có nghĩa là tương lai cũng sẽ thế.
CHĂM SÓC BẢN THÂN MỘT CÁCH NGHIÊM TÚC
Chăm sóc bản thân chưa bao giờ là chuyện dư thừa, dù chúng ta dặn dò nhau bao nhiêu lần. Tuy nhiên, càng là khi ta thấy cô đơn, việc chăm sóc bản thân càng cần nỗ lực thêm nữa.
Cảm giác này cũng có ý nghĩa như để nhắc nhớ chúng ta tự yêu thương lấy chính mình, trước khi chờ đợi ai đó làm thay. Nếu mãi không hiểu bản thân mình cần gì, thì ta cũng mãi chẳng bao giờ lấp đầy được sự cô đơn.
TÌM CHO MÌNH SỞ THÍCH MỚI
Sau khi Jo ném lá thư viết cho Laurie xuống sông, cô ấy trở về nhà và ngay lập tức ngồi vào bàn bắt đầu viết một cuốn truyện mới. Tôi nghĩ, chúng ta thì có thể tập vẽ hay ngồi thêu, đọc sách,… Hoặc tạo ra bất cứ hoạt động nào cậu muốn. Những khoảng thời gian tập trung vào sở thích thú vị nào đó sẽ giúp cậu nuôi dưỡng nhiều cảm xúc tích cực hơn.
Và bạn thân mến,
Tôi hi vọng, chúng ta sẽ luôn là những người cô đơn hạnh phúc. Theo cách mà chúng ta có thể làm được cho chính mình.
Lá thư ngày hôm nay chỉ đến đây thôi, nhưng hãy viết lại cho tôi bất kì khi nào cậu muốn.
Tôi luôn chờ tin.
LƯU Ý: Bản quyền bài viết thuộc về blog “CHUNGwithu.com”. Vui lòng không sao chép dưới bất kì hình thức nào. Nếu bạn có nhu cầu chia sẻ và trích dẫn, xin hãy liên hệ trước qua email: [email protected]. Cảm ơn bạn đã quan tâm tới những nội dung tại blog.
Đọc về BẢN QUYỀN và thông tin ủng hộ cho CHUNG tại: <Đây>